信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
最近4時上がりの残業が続き、もはや準夜勤が純夜勤になりつつある中、今日はいつも以上に仕事が捗って奇跡的に定時になった。こうなったらもうサウナしかない。
今日は久しぶりに3セットで全部高温。温度は120度キープで、戻り梅雨のおかげで湿度も高めなのでかなり熱い。比較的混んでいたので1セット目の大半は下段だったが、それでもかなり発汗した。
先週と同じ時間帯なのでよふかしのうたを観ようとしたが、他に人がいてチャンネル変えられなかったりローテーションのタイミングが悪く最後のワンシーンぐらいしか見られなかった。まあ家でも録画しているしアマプラもあるのでいいか。
かなり熱いサウナだったので水風呂も結構長めに入ってられた。そのため休憩時にはかなり恍惚感が出てきた。やっぱりととのいは来なかったが、それでもこのフワフワ感は久しぶりの快感だった。
最近人手不足で業務自体も忙しくなってきているのと、自分自身もっと稼ぎたいとの思いで前向きに残業を増やしていたが、やっぱり身体だけでなく心も疲れていた。定時上がりの解放感とサウニングの心地よさで少しは回復できたかも。
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