2025.11.16

902回目の訪問

19時09分 子連れでin
常連様2名とマッチョなサウナーとご一緒
50分間は皆様に合わせ、ソフトなロウリュを心がけセーブ気味に。
水風呂、朝より1℃アップの11.6℃。
20時からは完全貸切状態。
ロウリュ、2.5杯から3杯。サウナストーブ当然元気、扉の開閉も最小限、そして、サウナマット自主的ローテーションでどれも湿度を帯び、パーフェクトな熱くて湿度高めのコンディション。
ときどき書いてますが、サウナ室にひとりですとロウリュの蒸気を一身に浴びますのでかなりのアチアチでございます。
ラストセットは2杯目あたりからロウリュする手がイタイイタイ、結局4杯で全身イタイイタイ、いつもより長めに地べたに這いつくばって休憩。
ラストの水風呂は1分10秒。
外気浴、そういえば今日も星空、裸眼なのでほぼ見えておりませんが。最後に合掌、ありがとうございました❗️
水曜以来でしょうか、シーヴァッサーを飲みながら下山

鏡さんの高源ゆのサ活写真
鏡さんの高源ゆのサ活写真
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