地図からサウナが探せる！

高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2024.08.06

649回目の訪問

昨日とは違い出遅れまして、17時58分くらいにin
高速洗体で、サウナ室へ。常連様と2名のスタート。
ちょうど前後して入浴合宿高校生チームで大混雑。20人ほどが殺到。
サウナ室は平和。室温95℃、本日のアロマはシトラス。短期決戦ですので基本アチアチ。
他、3人の若者とご一緒。
ずっとロウリュポジション。
水風呂、15.8℃スタート。昨日とは違ってベストに近いコンディションですが、短期決戦ですので短め。
外気浴、気温23℃前後。前半は近くでウグイスの声。たぶん、わたしのために鳴いていたのでしょう。後半は虫の声。室外機フルパワー運転でしたが、この混雑ですのでoffのお願いはせず。
18時26分以降のサウナ、水風呂はひとり。
サウナ室、後半は激熱。他の方とご一緒ならできない熱さをキープ。サウナ室に入った瞬間ヒリヒリ。出る時はイタイイタイ。
と、今日も満喫。合宿集団は18時30分前にいなくなりまして、その後は静か。
最後に合掌、ありがとうございました❗️
標高1000メートルの高源ゆは今日も最高でございました。
明日は日中お邪魔します。
下山用ドリンク、シーヴァッサー。