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高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2023.06.21

460回目の訪問

ラッキーなことに仕事が早く終わり、16時59分in
前半は一応6名でのローテーション。
サウナ室、1〜3名。室温95℃スタート、なかなかのアチアチ。本日のアロマは、常連様によると柑橘系ブレンド。マンダリンとレモンと何か。ほんのりマンダリンの淡い香りがするような気がするもののさっぱりわからず。
18時以降は、お馴染みの3名でのローテーション。
室温、途中92℃のときもありましたが、94〜96℃をキープ。ロウリュはさらっと1杯ずつで充分。ずーっとアチアチ。
水風呂、15.2℃前後。1分〜1分半。
外気浴、気温16℃前後。風があり、木々の葉がゆさゆさ揺れる音。今日も超気持ちいい標高1000メートル。毎セット6分ほど。今日も虫刺されなし。何度か書きましたが、高源ゆ以外ではよく刺されます。
さて、後半、アロマの補充あり、まるで別物のように香りプンプン。室温は相変わらず高め。
ラストはいつもどおりの追い込みロウリュ。5分間で計3.5杯。やばい熱さのイタイイタイに。
水風呂2分、外気浴きっちり心拍数60まで。最後に合掌、ありがとうございました❗️
幸せな水曜日でした。
下山用ドリンク、愛しきシーヴァッサー。