やまかんとく

2022.07.17

38回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:ケロ上12.12.12
水風呂:1分 × 3
休憩:カルター10×2.外気10
合計:3セット

小山さんの熱波を受けるために18:50からイン。カボスのアロマに癒された。

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 93℃
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