深大寺天然温泉「湯守の里」
温浴施設 - 東京都 調布市
明日から断食ということでしばらく体の負担をかけられないので優しいサウナということで、調布の深大寺天然温泉、湯守の里へ。
プチ遠征でおすすめのサウナということで初訪問。まず塩窯サウナは50度程度のミストサウナも本当に湿度が高く汗は短い時間でもかける。この温度で充分。むしろ熱いのに温度が高すぎないので体への負担が少ないのもよい。
そして18度程度の露天備長炭水風呂も長くはいれるほどほどの温度が気持ち良い。
そしてなんといっても天然温泉の黒湯。弱アルカリ性で、等張性のからだの塩分濃度と同じ温泉塩分濃度ということで体への負担が少なく長湯ができるのも良い。
体への優しさを考えた際に適した施設。
深大寺ははじめて訪れたけど、水がきれいということで蕎麦も名物ということで次回は蕎麦とセットで楽しみたい。
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