2025.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

【熱の登山家たち】
某サウナ関連のイベントに参加。会場がサーマルクライムスタジオ富士ということも後押しして即ポチ。熱量がとてつもなく高いサウナ人たちのプレゼンを聴き、質問をし、一緒にサウナに入り語りあう。一体感。サウナの持つ、人同士を結びつける力の強さを、改めて感じる。

サウナ施設は、熱の登山。室内3つのサウナと屋外に今日はケロサウナと、採暖室のようなサウナがある。水風呂2つ、シャワー、不感湯と外気浴・内気浴。

どのルートで行こうか?初級・中級・上級と、ガイドのコースはあるが、組み合わせと順番は基本自由だ。

サウナ→水風呂→外気浴という組み合わせを一旦壊して、リビルドする。そんな自由さが面白い。

サウォッチの点数も、サウナ→サウナ→水風呂→外気浴のセットで96点が出ていて(確かに1回目のサウナでは寝転んでいたので心拍数は穏やかに上がっていた)興味深かった。

anataeのギフトチケットを持っていて、6月に切れるので、それまでにもう一度行かなくては!!

湯さんのサウナ倶楽部 Thermal Climb Studio FUJIのサ活写真

ビーフカレー

カルダモン好きの自分にはたまらないスパイシーさ。ビーフもゴロゴロ食べ応えあり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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