2020.11.13 登録
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今月最初のサウナはクレストへ。
スッキリして、午後の研修頑張れそうです。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今月最後のサ活はホームのクレストへ。外気浴の風が気持ち良い季節になってきました。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：研修が思ったより早く終わったので、サウナセンター訪問。
混んでることが多いので敬遠しがちですが、やっぱりサウナや食堂（いつも、瓶ビール、キムチ、ハムエッグ定食）は最高でした。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのサウナセンター。やっぱりサウナの温度と湿度はここが
一番。７時からの入館なので混んでもおらずゆっくりできました。
おかげで久しぶりに深いととのいでした。
ハムエッグ定食の朝食を食べて、帰りました。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：仕事で嫌なことがあり、急遽クレストで60分コースの２セット。頭のモヤモヤが無くなりました。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：テレワーク中のさぼりで、朝8時から入館。人も少なく、ゆっくりできました。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：明日からの仕事に備え、クレストへ。サウナ後に休憩室で、TVを見るのがなんとも楽しい。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット
一言：会社帰り、南柏のすみれと迷いましたが通い慣れたクレストの60分コースに。コロナのせいか、いつもよりすいておりゆっくりとサウナを楽しみました。
クレストの良いところは、「露天風呂」に入るだけでも十分に満足できるところです。今日も、「露天風呂」で湯通ししてから２セットさせていただきました。（60分コースなので）いつも、屋上に露天風呂がある豪邸に住みたいなと思いながら浸かっています。
サウナも心なしかいつもより湿度が高く、しっかりと体の芯まで暖まりました。通い始めて10年近くになりますが、通うほどに愛着が湧く施設です。
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