∠K.M.R

2021.01.03

4回目の訪問

あけましておめでとうございます。
本八幡レインボー様今年もよろしくお願いします。

新年サ活始め。
ここはもちろんレインボーでしょう。

サウナ 10分4セット
今年も熱いです。はい。
テレビは箱根駅伝。選手の頑張って走っている姿を見ながらのサウナはいつもより長い時間頑張れた気がする。

水風呂
午前中に行くとやっぱり爽快感が違う。
明日から仕事も頑張れそう。

休憩
少し前から思ってましたが、リクライニング式のととのい椅子増えましたね。
窓がずっと開いていたので外気浴気分になれました。

年始休み最終日。午前中からいいスタートが切れました。明日から仕事の方も多いと思いますが頑張りすぎない程度にこなしていきましょう。

ととのいました。

  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 16℃
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