堀田湯
銭湯 - 東京都 足立区
朝から「疲れている」とカラダが言っている。
でも「歩きに行こう」ともカラダは言っている。
まずは歩く。そして風呂に。
としたが何だ。こんな尋常じゃない暑さ。
蒸し暑くてカラダの悲鳴がギャー。
少し歩き歩いたら家で休憩。
それから風呂へ。
盆栽が暑さをしのがせて頂いた。
美しさにバンザイ。
ヒノキの露天風呂にヒノキのロウリュ。
心身が癒えた。
最近シャワー三昧だけの日々に
湯に浸かる気持ちよさよ。
かなりカラダを休めさせてくださると痛感。
もちろんサウナだってね。
外気浴の椅子3席もありがたきだったし。
サウナ：3〜5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット
帰りはアリオそばでたこせん食べて。
竹ノ塚駅前のおしゃんなカフェで
丁寧なドリップコーヒーを頂く。
本を読みながらゆるい時間だったな。
最近足立区が色々おしゃん化してきた。
ちょっと楽しみ。
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