タカラ湯
銭湯 - 東京都 足立区
銭湯 - 東京都 足立区
はじまりはいつも雨。
この歌のフレーズ。
頭をよぎった。
今日はそんな日かもしれない。
サウナで入りながらいろんな考えを
巡らせたから。
しかし空いてるなー。
雨で寒いからか。
サウナ:8分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
サウナ→白黒はっきりしてますと言える下町マダム主導。所々でのやりとり(水かけるわね。いい?先に出るから好きにしてなど)の返事は軍隊ばりで!はっきり言うと言う練習になる。ありがたや。なかなか温まらんくてロウリュ連発。マダムがいないときは貸切。じっくり考えごとが出来たしひとり英会話してた。
水シャワー→水風呂なくともジャバーっと浴びて滝行状態。キレイさっぱり。
休憩→瞑想。瞑想。いい。いい。いいよと言っている。脳内は白くて光がさしていい方向が見えた。
湯上がりはオロナミンC。
グビグビ寒い雨水が鳴り響く中で
縁側で一杯やって終了。
帰り道。春の夕方は少し明るく。
それでも降り続けてる雨。
でも軽く重く。
雨音はショパンのように。
歩いた距離 2km
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら