【ボディ&マインドメンテにはやはりサウナ】

ここ数日、
黄砂なんだか
花粉なんだか
気圧なんだか…

ずっともやもやあんべわりくて。

こんな時はえいっと車に飛び乗って
5分。まちなかおんせんへ!

湿度高めのサ室で、
たぁっぷりオートロウリュウをくらって、
ぬっるい水風呂でゆっくりチルして、
外気浴でさらにチルすれば、
チルチルミチルミチガエル。
スキッ!とリセット!大復活!!

朝までバリバリ働けちゃうぜー!

サウナさまさまー。
トゥリマカシー。

みき🍎青森ヒバサウナカー🚚さんのまちなか温泉青森センターホテルのサ活写真

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 25℃
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