shisei

2019.05.07

1回目の訪問

仕事終わりに趣向を変えてジムサウナ。
ジムメインで考えると付いてくるサウナは実質タダというお得感。そしてタダで入れる割にはそこそこのクオリティです。

#サウナ
90度ぐらいでじんわりしっとり系。
バイクを漕いだ後だったからか汗がドバドバ出ました。スポーツ×サウナは相性抜群です。

#水風呂
20度なのでサウナでの整いを目的にするとやはり物足りないですね。
シャワーの方が冷たいのでそちらも併用。

#休憩スペース
なし。お風呂椅子で代用しました。運動後の疲労感も手伝ってじわーっと整いました。

サクッと運動してさらっとサウナに入って帰る。これはこれで良きですね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2019.05.09 06:20
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shisei shiseiさんに37ギフトントゥ

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