shisei

2019.03.13

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:3分 × 2
湯船:3分 × 2
合計:2セット

一言:週半ば、仕事後のサウナ。やはりサウナと風呂は心身ともに回復させてくれる。最高。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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