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たまたまの冬至で柚子湯。
先着順でヤクルトプレゼント。
ありがたや。

サウナもタオルも込み込み490円。

プルメリア風呂◎

サウナ：10、8、6、12
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は整わず。。

サウナ：9-9-6-6-6
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

やわらか水風呂。ちょとぬるい。

サウナ：10-8-8-8
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

キンキンに冷えた水風呂

サウナ：12、10、8、6
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

深め水風呂から炭酸泉直行。

4セット全て、縦ぐるんぐるん。

脱衣所でビール。

サウナ：10、8、6
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

日曜は混んでるので満車。すぐ入れず。

あまり整わず。

サウナ：12分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2回目でイク

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

サウナ　10+8
水　1+1
休　5+5

1セットでグルングルン

サウナ：10、8、6
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1セット目と3セット目でイく