ミチ

2022.04.22

41回目の訪問

夏を思わせる気温。バイク乗りの自分にとってはこのくらいの気温が丁度いい。
サウナ前には炭酸風呂で温まる。
8min→10min→12minの3セット。

締めも炭酸風呂で本日終了。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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