たらゆ

2022.07.25

85回目の訪問

サウナ飯

仕事疲れを肩と腰にぎっちぎちに詰めて、ふらふらたどりついたのは結局ふろくに。
行きたいところはいくつかあった。でも、何も考えないで入れるここがよかった。
ただいまー、とばかりに入ってケアケア予約。まずごはん。ナスと薬味が盛大に乗っかったうどん。冷たいおうどんに揚げたてナスがつめた/あったかで美味しい。薬味が盛大なのも嬉しい。ツルツル食べてさてサウナ。

洗顔忘れてる、化粧水はない、メイク落としもない、タオルとサウナハットはある、パンツは3枚も入ってる、なのにスポブラは入ってない。めちゃくちゃな荷造りに苦笑い。やむなし、ボディソープで顔洗う。

塩サウナから。人がいないせいか83℃、熱い。気持ちいい。蒸されてる感じがすごい。
高温サウナは92~96℃くらいをいったりきたり。こちらも空いてて貸切タイムもあって最高。

ギリギリまでサウナと水風呂をいったりきたりして、急いで髪を乾かして着替えて8時からケアケア大西スペシャル♡LINEお友達クーポンで+10分、まさにスペシャル!

「背中に力入れてます??」(え、いれてない…)からの呻き続けて70分、肩の重みが取れた。。肩ってこんなに動くんだね。。。
「リンパというリンパが詰まってる」(えっじゃあどうしたら…)「リンパは自分では流れないから、こう(聞こえなくなる)」(曖昧な顔で頷く)「いま聞こえなくなりましたね?こう、押したり離したりするだけでも」(聞こえて頷く)
よくわかんないけど、押したり離したりして自己ケアもしつつ、またケアケアに行きます!!

ナスの冷たいおうどん

薬味がどっちゃり、ナスもたっぷり。うどんは稲庭系?細めのおうどん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
2
32

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トントゥとは?

2022.07.26 09:38
1
たらゆ たらゆさんに37ギフトントゥ

揚げなす万歳!
2022.07.27 06:51
0
サウナ紳士さんのコメントに返信

ありがとんとぅーーー♪( 'v' و(و " 揚げナスバンザイ!!!
ログインするといいねや
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