なおや

2021.05.15

8回目の訪問

かるまるから無事地元に戻り、その翌日。
どうしてもの用事ができてしまい、車での外出を余儀なくされる。
それならば…という事で今日もサウナという実にストロングな判断を致しました(笑)

久々のこちら、混雑上等で来ましたが意外と空いてる。土曜日のここにしてはですが。
こちらでサ活して、昼飯食って、その後用事に向かう計画なので、少し早めに…と思ったらだいぶ早くつき、たっぷり2時間サ活に集中できました!
今日はあわあわ風呂とのことで、そちらを中心に念入りな湯通しをこなして、サ室へ。
特別温度が高いとは思わないんだけど、最上段デフォのせいか、毎回10分そこそこで限界。まぁ、たくさん楽しめるので寧ろ良し。

今となってはマイルドな水風呂ですが、今日の天気も相まってガッツリ楽しみ、6セット。
森林浴ごっこしながらの外気浴ですっかりととのいました。

さて、帰って寝たくなってきたけど、メシ食ってもうひと踏ん張り予定をこなしていきましょ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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