ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 5 からふろ白→からふろ黒→サウナヨガ→サウナヨガ→アウフグース
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：有休だったので、密にならないだろうと、久々になってしまったホームサウナへ。今日は一発目からグワングワンに整った。最近よくある熱波よりもドイツ式のショー要素の高いアウフグースに遭遇することが多い。
先日しきじを経験したからか、水が痛く感じるようになった。
あと、セット数やりすぎたのか、水分補給が少なかったからか、頭の奥に違和感。原因不明の高脂血症持ちなので、ホント気をつけないといけない。
男
-
80℃,83℃,92℃
-
13.1℃
0
41
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら