かつ。

2022.04.03

23回目の訪問

歩いてサウナ

ウォーキング1時間、ジムで筋トレ後イン。
3セットこなす。
サシツ、94℃でちょうど良い。水風呂もコンディション良好で整いました。
ありがとう😊感謝🫂

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0
39

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