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2021.01.06

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 x 2, 18分 x 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
数ヶ月ぶりの宮前平。
上段に腰掛けて95度を指す室内天井付近の温度計を見上げながら、あのあたりの熱気を浴びられたらなと思いましたが、バイブラ付きの深い水風呂と外気浴で気持ちよくととのうことができました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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