ニワカ

出張でプレミアムルームに宿泊。プレミアムルームは天井が開いていて光が差し込んでくるので、アイマスクしないと眠りにくい。
約8ヵ月ぶりのウェルビー栄。前回は休日ということもあって若年層で賑わっていたが、平日はすごく落ち着いている。
夜朝合わせて8セット。サウナ、水風呂、休憩、そのどれもが素晴らしい。
やはり最高の施設だ。

サウナ：10分
水風呂：2分
休憩：6分
合計：1セット

一言：夜はお酒飲んで寝てしまったので、朝ウナのみ。

サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：8分
合計：1セット（朝）

サウナ：8分→10分→12分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（夜）

一言：
スマートウォッチを初投入。心拍数チェックするの面白い。

サウナ：10分→12分→15分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
・サウナはもう少し温度高くても良いかも
・サウナ内は水の音と鳥の鳴き声(BGM)が聞こえて心地よい
・ホテルにしては水風呂の温度がしっかりと低い
・名古屋の土地柄のせいか水風呂は塩素強め

#感想
泊まりで8HOTEL。
昼間と朝はサウナ好きが多いせいか、とてもマナーが良かった。
夜は正直うるさくてストレスが溜まる。騒ぎながら自分のタオルを回してアウフグースする若者。部屋では深夜まで宴会騒ぎ。
サウナ好きと陽キャが入り乱れる不思議なホテルだった。


#サウナ
ロウリュも考慮して低めのセッティングになっている気がする。ビギナーから玄人まで気持ちよく入れるサウナだと感じた。

#水風呂
暖かくなってきたせいか、温度が高く少し物足りない。しかし、プールに浮かびながら空を仰ぐのは気持ちよかった。

#休憩スペース
外気浴は非常に良い。雨が降っていたが、屋根もあるので問題なし。晴れてたら最高。

# 感想
3週連続、3度目の福美湯さん。
サウナ前の薬湯→露天風呂→水通しで、もはやととのいそうでした。
今日も安定のセッティング。無事に1セット目でととのいました。
サウナ室で流れてるスーパーの食品コーナーで流れてそうなBGMも癖になってきた。

# セッション
サウナ：12分→15分→16分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

# セッティング
サウナ：82〜84℃
水風呂：16〜16.2℃

サウナ：8分
水風呂：2分
休憩：8分
合計：1セット（朝）

サウナ：9分→12分→12分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（夜）

一言：出張時の朝ウナ良き。

# 感想
「親不知を抜いたので、今日は家でおとなしくしていよう」そう思ってた時期が僕にもありました。
我慢出来ず抜歯した本日もサウナへ。
久しぶりの満天の湯。自分にとっては"ととのう"を教えてくれた原点のサウナ。
本日も実家のような安心感。ビギナーから玄人までしっかりと満足させてくれるこの施設が大好きです。
休日で混んでいたけど、お客さんのマナーも良く快適に過ごせました。
サウナ飯は「あんかけちゃんぽん」。あんかけが前よりさらっとした感じに変わった気がした🤔

# セッティング
サウナ︰75〜78℃
水風呂︰16.8〜17.2℃
※表示計

# セッション
サウナ：11(ストロング)→14(マイルド)→16(ストロング)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

# 感想
先週末に行ってサウナのセッティングの素晴らしさに感動したのでリピート。
温度も低く、ほど良い湿度でじっくりと入ることが出来る点がお気に入り。
サウナ室は常時4〜6人程度で回ってる感じ。混んでいないので快適に過ごせるのも良い。
今日も良いサ活ができました。

# セッション
サウナ：10分 → 13分 → 16分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

[セッション]
サウナ：12分/15分x2
水風呂：2分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

[セッティング]
サウナ：82℃
水風呂：16℃

[感想]
1週間の仕事終わりに初の福美湯。
温度は低めの82℃、湿度のセッティングが非常に良く、時間をかけてじっくり汗をかけるサウナ。サウナ室内の香りも非常に良い。(アロマ水を室内に置いてるのかな？) 入っていて気持ちの良いサウナだった。
水風呂もしっかりと冷えていて、塩素臭さもなく、非常に気持ち良かった。
ととのい椅子がないのは残念だけど、ちゃんとととのえました。