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Dangay=Zepper

2022.05.01

8回目の訪問

サウナ：12分 ・8分・10分
水風呂：シャワーのみ・1分・1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：１本目水風呂が待ち状態で入るのを諦め、シャワーからの外気浴。２本目まだ熱が抜け切らないところから、8分→水風呂は天国でした。

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