福岡整子

2023.07.28

14回目の訪問

15時半ライドオン

サウナ10分✖︎2回
塩サウナ10分✖︎1回

水風呂2分✖︎3回

長男の送迎があり、お迎えまでの間に
ジム&サウナ
ジムは1時間ちょっと。初めてのところだったので珍しい機械もあって、なかなかおもしろかった。
サウナは昨日も行ったけど、こちらへ。
昨日と同じメンツがいて、デジャブ。
彼女達はいつ来てもだいたいいるし、みんな友達みたい。サウナで友達になったのか友達同士でサウナに来ているのか。。。
どーでもいーけど気になる。
ジムも、ヨガのクラスの人達はみんな友達みたいにしてる。
なんだか不思議。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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