福岡整子

2021.07.25

10回目の訪問

15時15分ライドオン

サウナ12分✖︎2回
15分✖︎1回

水風呂3分✖︎3回

午前中はオリンピックのスケボー見て、午後サウナでオリンピックソフトボール。
こんな時期だけど、オリンピックは楽しい!!

日明は久々でしたが、セッティングが低めでゆっくりいー汗がきました。
月曜日がまた始まりますね〜。
みなさん、頑張りましょう♪

  • サウナ温度 80℃
0
30

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