2020年60回目のサ活
総合点 85点

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:弟とバイト終わりのサ活を所沢温泉湯楽の里に選んだ。今日は日中38度の猛暑日で20時ごろ訪れても外はまだ暑く30度ほどあった。サウナは安定の100度近くをキープしており1セット目は8分でギブアップ。外気浴はデッキチェアが空いてなかったこともあり諦めてクーラーの効いた脱衣所で内気浴。冷たい風が心地よかった。2セット目は11分間耐えたあとしっかり水風呂に浸かり浴室内で内気浴。一度も外のデッキチェアに座ることができなかったが、帰りに弟の運転する車でビールを飲んで気持ち良くサ活を終えることができた。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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