しろくまくん

2024.02.12

9回目の訪問

久しぶりのアスティルに伺いました. もちろん13:00の井上さんの熱波を受けにです!
皇居一周ランをして,そのまま新橋へ直行.ランの汗を流し,熱波前に1セットのサウナ+水風呂でウォーミングアップして,井上さんの熱波を味わいました.
今日の熱波は,途中,リフレッシュタイムも交えながら約15分から17分くらいかな?
仕事が辛くなったときは,必ず井上さんに熱波を送ってもらい,「悲しみと苦しみ」を汗で出し切ります.やっぱり終わったときは,ちょっとウルっと来ました.感謝しかない.
なんだか,毒を抜いていただいた感じです.これだから,アスティルに来てしまう・・・.
このあと私の仕事は,年度末まで突っ走らなければなりませんが,辛くなったらやはりアスティルに来たいと思います.
井上さんありがとう・・・.

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