垣サこぶ平(5296)

2021.04.24

102回目の訪問

サウナ:11分、8分、10分、9分、10分、
    8分、5分
水風呂:2分 × 6
休憩:5分〜10分 × 6


一言:よもぎのロウリュウ気持ちよかったです。
ただ、ちょっと人が多すぎたり、朝早くて疲れてたのかラストの21時半ロウリュウは人もあまり減らなそうだったので、回避しました。
だって、常時15人以上人いたからね。
明日は昼前に行ってゆったりしよう。
夜や夕方より少ないやろ
ってか、7分〜8分の壁がなかなか強いです。
この辺になってくると今日はきつかった。
同じようなかたいるのかな??笑笑

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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