サウナ:8分×3、12分、11分
水風呂:2分 × 2、1分、3分×2
休憩:2〜5分 × 5
合計:5セット

新年度が始まり、ミーハーの方々が少なくなってきて、ガチのサウナーの方々ばかり。
素敵ですね。
20時25分ごろにチェックイン。
5セットもできて幸せ。
明日も頑張れそう

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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