おろぽって。

2022.10.10

5回目の訪問

今日は午後から予定があるので、ランニング後にいるまの湯にお世話になりました。
10時10分到着で、ランニング後の汗を流してからサウナへ。
リーズナブルで割とお風呂も多いので、スタジアムサウナは満席状態。
ちらほら立って順番を待っている人もいました。
温度は92度くらいで7~8分で丁度良い感じです。
水風呂も8人くらいは入れるので良い循環で待たずに冷やされました。温度は16度でした。
整イスは浴場内に4席、外にリクライニングベッドが4つ、とベンチが3つあります。
皆さんどこかしらで休まれてました。
1回目はベッドで、2回目は外のベンチでゆっくりさせてもらいました。
3セット目は、スチームサウナ(緑茶にアロマ)で比較的低温で暖まり終了。
祝日で480円で楽しめるお風呂は人気が出て当然ですよね。
今日もサウナでリラックスさせていただきありがとうございました。

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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