げきからつけめん

2021.03.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:午後は雨も止んで気温もちょうどいいかな、と思い広いウッドデッキのあるこちらにきました。まずは体温と同じくらいの源泉かけ流しの湯船に浸かりました。じっくり浸かると気持ちいいです。サ室はほぼ満員でしたが隙間を見つけてはいりました。ホークス戦を見ながら上段でしっかり汗かけました。1mの水風呂でしっかり冷えた後、ウッドデッキのプラ椅子で外気浴しました。空は快晴、陽に当たっていい気持ち、いい感じで効きました。最後は源泉かけ流しに入り、湯船でうとうと、リラックスできました。。今、休憩室でだらっとしています。

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