ほうじょう温泉ふじ湯の里

みぎあしに湯たんぽで低温火傷をしてしまい、3ヶ月ぶりのホームサウナに来ました。
ようやく入れて感動です♪🥲🤩
サウナ12分
水風呂1-2分
休憩10分の3セット。
最高でした。　生まれ変わってもサウラーになります。

このところ筑紫野方面に行くことが多くなっていたので、5ヶ月ぶりにこちらへ。

今日は偶数日で、男性は前回と同じ「大藤」になり、まだ「福智山」のほうは未経験なので、6回分3,600円の回数券は買わずに、700円を支払って入場。

まずは洗体して露天風呂に向かうと、先客は1人だけで、緑の山々を眺めながらのんびり下茹で。

サウナも数名で空いており、4セットとも最上段を確保出来たが、相変わらずテレビはNHKで固定されているようで、見たくもない時事討論番組を見させられるのがちょっと残念なものの、90℃のほどよい熱気で蒸され、体感16℃ほどの水風呂へ。

入り口は浅く、奥は深くなっているので、奥にじっくり浸かり、外気浴へ。

椅子は、ガーデンチェアが3脚とデッキチェアが1脚あるが、屋根はないため、天気が良い時は直射日光が当たるのが私にとっての残念ポイントなのだが、今日は曇り空なので問題なく昇天。

サウナの合間には、源泉かけ流しの少し緑がかった気持ち良い泉質の温泉や、水中ウォーキングコースも楽しんで、なかなか満足度の高いサ活デーとなった。

福津から1時間弱で来れるし、次は回数券を買おうかな・・・。

【大雨だし空いてるでしょ？→完全に裏切られた話】

〜それでも、ふじ湯の里はやっぱり最高だった〜

どしゃ降りの土曜夜。
「今日は絶対空いてるっしょ！」と余裕で向かったふじ湯の里（19:50〜21:30）。
結果、満車＆しっかり混雑笑。
サウナーの読み、甘かった…。

でもね、雨に濡れる大きな看板が妙に雰囲気あって、すでに“整いモード”突入。
下駄箱は225番、ゾロ目惜しい。

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■#サウナ（89度）

三段式・6人掛けの安定感。
今回は下段でじっくり4セット。
TVはNHKの【プロジェクトX】。
→熱気の中で流れる“あのテーマ曲”、これはこれで沁みるけど、
「たまには民放も観たいよね…？」とちょっと思ったり（笑）

8分 × 4セットで、じっくり発汗。
湿度・温度ともにいい感じで、混んでてもしっかりととのえる環境◎。

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■#水風呂（16.8度）

今日はちょっとぬるめ設定（通常より＋1度）。
深浅2人ずつの4人仕様は変わらず。
でもこの1度が意外と効く…！じんわり冷えて、肌にやさしい“雨の日仕様”？
1分 × 4セット、スムーズにクールダウン完了。

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■#休憩（室内ととのい）

大雨のため外気浴は封印。
外のウッドデッキ、今日はおやすみ。
代わりに室内で5分 × 4セット。
「室内にも椅子準備してくれたら神…！」と思いながら、それでもしっかりととのいました🙏

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■締め：源泉風呂で“無”になる

最後は源泉風呂でまさかの30分爆睡🛁
これはもう完全に“沈没系ととのい”。
気づいたら身体も心もふわっふわ。

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■総評

・大雨でも混んでる＝ここが本物ってこと
・プロジェクトX × ととのい、意外と相性よし
・ぬるめ水風呂＆室内休憩もまた一興
・そして源泉での“爆睡フィニッシュ”は反則級の癒し

【金曜夜のふじ湯の里は“師匠案件”だった】

〜人少なめ・静寂サウナ・そしてチコちゃん〜

信じる者はととのう。
「金曜夜は空いてて狙い目」と教えてくれたサウナ師匠の言葉を信じて、ふじ湯の里へ。
19:50〜21:10、短時間勝負。

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■アクセス・設備

・夜の大きな看板がいい感じに光ってて、もうすでに整い始めてる感
・駐車場はほぼ貸切状態（ありがとうございます）
・下駄箱は223番。数字のキレもいい。

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■#サウナ（89度）

・三段式／6人掛け構造
・今回は下段でじっくり3セット
・TVはNHKで【チコちゃんに叱られる！】
　→「ボーっとサウナ入ってんじゃねーよ！」にリアルに刺さる（笑）
・10分 × 3セットで、芯まで温まる。
・この時間帯、人がほとんどおらず、“自分だけのサウナ”感に酔える。

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■#水風呂（15.8度）

・深浅ミックス構造：深い所2人＋浅い所2人の4人仕様
・こちらもガラガラ、誰にも気を遣わずにスッとINできる贅沢さ
・1分 × 3セット、ちょうどいいキンキン度。

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■#休憩（36.8度のぬる湯でととのう）

・今回は外気浴ではなく、内湯のぬる〜い温泉（36.8度）でまったり
・これがまた、ととのいにめちゃくちゃ合う
・5分 × 3セット、目を閉じると浮いてるような感覚。

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■まとめ

・金曜夜ふじ湯の里＝サウナーの隠れ家説、立証完了。
・静かで落ち着いた空気、しっかり熱いサウナ、優しい水風呂、そしてぬる湯のととのい。
・師匠、さすがです。宗像王丸・天然温泉 やまつばさだけでなく金曜日の夜はどこの施設も狙い目かも説

【偶数の日は男のロマン】夜編
🧖‍♂️ 訪問日時：日曜夜 19:30〜21:00
🏞️ 施設名：ほうじょう温泉 ふじ湯の里
🌙 雰囲気：日曜夜らしく最初は賑やか。でもそれもまた良き。21:00を過ぎると一気に静寂モードへ。

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🔥 サウナ：89度

6人掛け三段のしっかり系サ室で今回は中段2セット、下段1セットでまったり楽しみました。
TVはNHKのドラマ（全く興味なし笑）。
ただ、毎回思うけど…サ室内のタオル、ベチャベチャ通り越して”なんとも言えない感じ”。これはほんと定期交換してほしい🙏
10分 × 3セット

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❄️ 水風呂：16.9度

深さの違う2エリア構成（深2人、浅2人）で計4人仕様。
今回は全部浅いところで、足を伸ばして余裕のまったりスタイル。
1分 × 3セット

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🪑 休憩：源泉ぬる湯でチル

外気浴しようと思ったけど、夜＋蚊＝ビビリ発動💦
代わりに源泉風呂（31度）でのんびり浮遊感タイム。これがまた最高。
5分 × 3セット

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🧘‍♂️ 今日は常連さんは少なめで、サ室も静かでいい感じに整いました。
ふじ湯の里、やっぱり落ち着く。タオル問題さえ改善されたら鬼リピ確定。

JAFで100円引！
先日価格改訂があり、20円値上げに。そんな中でも変わらずJAF割引を続けてもらっているのは感謝です。
今日はサ友と以前から約束しており、サ友たっての希望でこちらへ。今日はあまり混んでない時間にと思い15時ごろイン。予想通り比較的ゆっくりできました。
今日は中段8分、上段9分の二セットで〆。外気浴は風があまり吹いてなくて熱さがなかなか引きませんでした。
サウナもゆっくり入れて、マットもびちゃびちゃでなく、比較的静かなサウナ室内で快適でした。

今日は奇数日なので、右側、立ち湯側、福智山側です。
あれ！！？こっち側のサウナめちゃめちゃ湿度高いぞ‼️
こりゃええわーーとなりながら、閉店狙いの遅めのライド🦑
サウナバッチバチにキメ、16.5度の水風呂でしっかりシメ、ダダーーーンと外気浴する。

むちゃくちゃええ時期やわーーーー🤤🤤

最近はついついお酒飲んでまうけど、やっぱりサウナの方が健全で爽快感をはじめとした快楽が強い。酒辞めようかな。いや辞めるの辞めた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：外気温がちょうど良くて気持ち良かったー！今日もととのったー！

【偶数の日は男のロマン】

ふじ湯の里（大藤側）で5セットキメてきた話。

大型看板が目印。車でスッと入れる広々駐車場あり。
下駄箱は10円玉式（返却なし）。ロッカーキーと交換制なのでロッカーは運任せ。まあそれもまた一興。

中はどこか懐かしい雰囲気で、浴室も広々。偶数日は男湯が**「大藤側」**！
これがね、サウナー的には“当たり日”です。

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■サウナ：89度・三段・テレビあり（大相撲流れてた）

6人までOKの三段構造。
今回は中段をキープ。
熱すぎずぬるすぎず、じっくり蒸されるちょうど良いセッティング。
テレビはありがたい。今日は大相撲、これが妙に熱とシンクロしてくる。
10分 × 5セット。
発汗、絶好調。

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■水風呂：15.5度・深浅二段構え

ここ、水風呂が地味にイイ。
深いところ2人、浅いところ2人、合計4人仕様。
広くはないけど、しっかり冷えるし循環もいい。
温冷交代浴がスムーズにハマるやつ。
1分 × 5。

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■外気浴・休憩：ウッドデッキと年季ベッド

外にはウッドデッキあり。
椅子が3セット、味のあるベッドが1台。
このベッド、見た目はちょい古だけど、寝た瞬間に「これ…アリだな」ってなるやつ。
5分 × 5で、ととのい完了。
風がちょうどよくて、春〜初夏の空気感が最高だった。

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■施設メモ

・風呂上がりは大広間でゆったり。テレビあり、カップラーメンの自販機あり。
・山小屋ラーメンも併設されてて、食事も選択肢が豊富。
・昭和の空気残る**“ちょっと懐かしい系施設”**。それがまたいい。

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総評

・偶数の日は「大藤」側で男湯が最強化
・サウナ → 水風呂 → 外気浴の流れが自然にできる導線
・派手さはないけど、“実力派”サウナ！
・また偶数の日に、整いに来ます。