げきからつけめん

15時少し前に畑冷泉に入りました。とうとう今年も畑冷泉が始まりました。やっと夏がきましたね！今回は連れと一緒にいきました。到着すると早速サ友の方々に会えました。また畑冷泉のRANMARUさん、ご主人のちょんまげさんにもご挨拶できました。水神社にお参りしてから畑冷泉館に向かいました。

今日は男性側がドライでした。洗体してまずは水通しで冷泉を味わいました。体が水と一体になる感じ、やっぱり冷泉は気持ちいいです。そしてサ室へ、時間が遅かったからか待ちも無くて楽しめました。温度計は90℃でしっかり熱い、すぐに汗だくになれました。そして冷泉へ、サウナ後はじっくりと長く入りました。冷たさは感じるもののずっと入っていたくなる感じ、じっくり長く入って楽しみました。休憩はあまり取らずにセットを重ねました。

途中で洗い場で休憩しました。サ室からの熱もあるのか少し温かく、冷泉で冷えた体がじんわり戻る感じも気持ち良かったです。静かでディープリラックス、少し落ちました。そしてまたサウナと冷泉に繰り返し入ってから上がりました。体中にアマミが出ていました。冷泉のおかげで禊がれたように感じました。

上がってからソファで扇風機に吹かれました。気温は高いものの涼しく感じます。川があるので涼しいのかも、夏の夕方という感じはいいですね。

とうとう開幕した畑冷泉、今年も来れました。これからもまた来たいと思います。今日は行けて良かったです。

水

15時少し前にサウナサンに入りました。今日は佐世保で体を使う用事があって汗だくに、サウナでしっかり暑熱順化できているようでした。その後ミサ・ロッソで佐世保バーガーをいただき、Tanaka coffeeでダブルエスプレッソソフトクリームで冷えてからやってきました。

洗体してからエステ風呂で肩甲骨当たりをぐりぐりほぐしてからスチームに入りました。大きいうちわで天井の熱い蒸気を降ろして温まりました。これが最近のルーチンです。次からは和香サウナでセットを重ねました。世知原のほうじ茶のいい匂いに包まれてじっくりリラックスしながら汗をかきました。そしてドライに入りました。今日は人が割といましたがベンチ中段にゆったり座って蒸されました。オートロウリュでいい湿度でした。今日はドライがいい気持ちでした。夏なので汗が出やすくなっているかもですね。

水風呂でスッキリ冷えてから最後の雨に打たれて休憩しました。霧に包まれながら深く落ちていって寝落ち、ディープリラックスできました。

16時くらいに一旦上がってレストランで生中でお疲れぇぇい！あてのアジの南蛮漬けがさっぱりとしていておいしかったです。途中で足立さんが来られたので、いろいろお話しできました。落ち着いて話せて良かったです。そしてリクライニングシートで少し昼寝しました。これもサウナサンでの楽しみですね。短い時間でしたが極楽でした。

昼寝から目覚めて浴室に向かい17時のロウリュを受けました。担当は足立さんとハシモトさんでした。もともとはハシモトさんの担当でしたが、満員だったために足立さんが加勢されたとのこと、ラッキーでした。生姜などのハーブのロウリュはいい匂い、大きいフォームから送られる気持ちいい蒸気に包まれました。後半はしっかり熱さが感じられて痺れる感じ、やっぱりサウナサン足立さんのアウフグースはかなり良かったです。最後はハシモトさんの個人熱波、人数も多かったですがしっかり風が送られていき、熱々になれました。その後は湯上がりにリクライニングシートで少しダラダラしてから上がりました。

今日もゆっくりと昼下がりのサウナサンを楽しめました。足立さんのアウフグースも受けられました。来れて良かったです。

アジの南蛮漬け

南蛮漬けは甘酸っぱくておいしかったです。ビールがスイスイでした。

生ビール中

水

13:30過ぎに小倉サウナTOTONOIに入りました。今日は歯医者に行ってからトトノイに行こうと思い、小倉に向かいました。土曜日の鍛冶町は静かでした。

きれいな白いカランで洗体して広い湯船で温まってからメディテーションサウナに入りました。今日もしっかり熱い、しばらく蒸されてからロウリュを投げました。熱い刺激に包まれて気持ち良かったです。その後はじっくりと水を注いで熱い蒸気をしっかりためると耳たぶがピリピリするくらいの熱さ、今日も熱いロウリュを楽しめました。じんわり抜けていく感じも健在でした。

水風呂は結構冷たくて手がピリつくくらい、そして最初は壁の丸太を枕にして休憩しました。新設された天井の扇風機からいい風が来ていて心地よく、結構深く落ちました。静かでじっくりリラックスできました。次のセットはベランダで外気浴しました。最初は蒸し暑さを感じましたが、風が心地よくてこちらでもゆっくりリラックスできました。

最後は大きいサ室で寝サウナしました。よく見るとストーブに鍋が置いてあって加湿されていたようでした。背中から入ってくる熱が気持ちいい、じっくり汗をかけました。ただ途中からなぜか混んできて寝サウナを中断しました。仕方ないですね。

チェックアウトする時にダブル店長の梶原さん・中村さんとお話できました。今日は中村さんの激熱熱波は受けられませんでした。また今度お願いしますね。今日も熱いロウリュを楽しめました。来れて良かったです。

水

22:30頃にシーサイドスパに入りました。玄関にはぬる湯イベントの掲示があり、夏の近づきを感じました。

ナノミストのシャワーで洗体してからエステバスで背中をほぐし、薬草スチームに入りました。まだ蒸気が残っていてしっかり熱い！汗グラタン出てきてから塩を体に塗り込みました。汗が塩吸い出されていくと蒸気噴射、しっかり熱々になれました。

その後はドライで遠赤外線に焼かれました。この時間は割と人も少なめでストーブ前上段に座れました。汗が楽に出てくる感じ、遠赤ストーブが気持ち良かったです。程なく汗だくになれました。

青いミントの水風呂で冷えてから露天のデッキチェアで外気浴しました。気温は21℃でサウナス上がりだと涼しくて心地いい、TVのバラエティを見ながらなにも考えずにリラックスできました。最後は露天のぬる湯に入ってから上がりました。

湯上がりマウンテンデューの飲みながら足ツボマッサージ機にかかり、サ活を書いています。安定のホーム、リフレッシュできました。来れて良かったです。

水

16時頃に松本湯に入りました。週末の用事で関東に来ており今日はサ巡り、改良湯を上がってから松本湯にきてみました。混んでいる印象があって今まで来ていなかったのですが、平日なら入れると思って来ることにしました。

明るい雰囲気ですでに結構な人出でした。イベントでピングーがいろんなところに貼られていました。ピングーのガチャもあり、ステッカーが当たりました。その横でサウナ似顔絵の安住麻里さんのイベントも開催されていました。

洗体して湯船で温まってからサ室に入りました。L字3段のベンチはかなり埋まっていましたが、毎回上段座れました。Ikiストーブとボナでしっかり温まっていて湿度もあり、しっかりとした熱さを感じました。オートロウリュは霧吹き状の水がストーブにかけられて熱い刺激に包まれます。ただ噴射が1回なのでロウリュで温まるという感じではなかったです。そこでロウリュまでの時間を長めにして熱を溜め込んでからロウリュを受けるようにしました。しっかり熱々になれました。

水風呂はまず深くて冷たい方でしっかり頭まで冷えてから隣の比較的ぬるめの泡水風呂に入って冷冷交代浴を楽しみました。長めに浸かって冷えてからは浴室内や脱衣所のトトノイ椅子で休憩しました。他には好物の全身シャワーもあって楽しめました。最後は季節限定の不感湯に長く入りました。大きいビデオモニターを見ながらゆっくりできて良かったです。上がる頃には人も増えてきましたが、サウナは並ぶができるほどではなかったです。

松本湯は明るくてきれいな浴室が賑わっている感じでいい雰囲気でした。熱いサウナと冷冷交代浴、さらに不感湯もあって楽しめました。今回来れて良かったです。

湯上がりに安住麻里さんに似顔絵を描いていただきました。描いていただいている間にいろいろ話せて良かったです。完成した似顔絵は上手ですね。浴室内にも安住さんのカワウソのキャラクターも使われていました。似顔絵のイベントは月1くらいでこちらでされているとのことで遭遇できてラッキーでした。

羽田まで帰る途中の千駄ヶ谷ホープ軒にて、もやしラーメンをいただきました。すごく久しぶりでしたが、ざっくばらんとした感じが懐かしくておいしかったです。

今回の関東サ巡りはこれで終わり、北欧、ニューウイング、改良湯に再訪できて新規に松本湯、しっかり楽しめました。なかなか関東に来る機会が少なくなったのでいろいろ行けて良かったです。

ホープ軒 千駄ヶ谷店

もやしラーメン

ネギトッピングも追加！おいしかったです。

水

12時過ぎに改良湯に入りました。週末は用事があり関東に来ており、月曜日に帰る予定でした。昨日はいろいろあってノーサウナ、そこで今日は大好きな改良湯にまず最初に行くことしました。

さすがに平日昼間は空いていました。急いで洗体して12:20のオートロウリュを目指してサ室に入りました。高湿のサ室はいい熱さ、蒸されているとじわじわと熱くなっていき、じきオートロウリュ発動、蒸気がサ室内に広がり熱い刺激が体を包みます。壁で回ってくる蒸気が背中にも落ちてきます。熱いですが逃げ出すほどではなく絶妙の刺激で、蒸気が流れてきて抜けていく感じも好みです。今日はオートロウリュに合わせて時間までセットを重ねて堪能できました。

水風呂は15℃くらいでスッキリ冷えてから、外のアディロンダックチェアで外気浴しました。NEHAN TOKYOのアロマもほのかに香っていました。扇風機からの微風も心地よい、静かディープリラックスできました。最後のセットはサウナを長めに入ったおかげかかなり深く落ちました。

久しぶりの改良湯はやっぱりかなり良かったです。熱い刺激のオートロウリュと静かできまる外気浴は最高でした。今回来れて良かったです。

上がってから渋谷駅まで歩く途中でKebab Chef’sでケバブサンドを食べました。ヨーグルトソースたっぷりでおいしかったです。夜に来ることが多いのでこちらの店はだいたい閉まっていることが多いです。ケバブが好きなので今回食べれてラッキーでした。

Kebab Chefs ケバブ シェフス 渋谷

ケバブサンドイッチ

水

19:30頃にニューウイング入りました。今日は用事が終わってから、DJ水風呂さんとasamiさんがニューウイング放送局をされるとのことでニューウイングに行くことにしました。普段はジャズですが今日はマイケルジャクソン特集とのことで、お二人とは12月のサウナサンの男女デーでご一緒していてお会いしたいと思いました。

ニューウイング到着してラジオをされているコカコーラ部屋に向かい、まずはお二人ご挨拶、そして浴室に向かいました。ラジオはボナサームサウナでビデオとともに流されていました。サ室に入ったのは19:20と残り40分でした。ベンチの下段、TV前に座って蒸されました。マイケルジャクソンの方はちょうど最初はジャクソンズのアルバムで、途中から終わりの時間も考えてスリラーからバッドのヒット曲が連発、世代的にかなり刺さりました。曲間のお二人の会話が楽しく、マイケルへの熱情が高いasamiさんの話が楽しかったです。曲の途中で水風呂で冷えてからサ室に戻る流れでボナサームを堪能しました。こんなにボナに入ったのは初めてでした。水風呂も最初はプールで泳ぎ、後半は小さい方でゆっくり冷えました。お二人のラジオが終わってからカラカラジールでガッツリ温まってから上がりました。

上がってからコカコーラ部屋に戻り、DJ水風呂さん、asamiさんとお友達と一緒に飲みました。ナポリタンをあてに生大をいただき、DJ水風呂さんにクエン酸サワーを奢っていただきました。20時からのカジさんDJも楽しめました。吉田支配人とのやりとりが面白かったです。

今日はちょうどいいタイミングでニューウイング放送局DJ水風呂さん回をサウナで聞くことができました。特別ゲストのasamiさんの熱いトークも良かったです。今日は楽しい夜になりました。DJ水風呂さん、asamさん、ありがとうございました。またお会いできることを楽しみにしていますね！

ナポリタン

濃いめの味が嬉しいです！

クエン酸サワー

水

北欧に泊まって朝ウナに入りました。前日はガッツリ仕上がってからレストランで飲んで爆睡、9:20頃のチェックアウトの時間のアナウンスで目覚めました。時間はあまりありませんでしたが、浴室に向かいました。

洗体してトゴール湯で温まってからサ室に入りました。温度計は110℃、強めの熱圧を感じながらしっかり汗だくになりました。熱めで少しヒリつく感じ、しっかり熱くなれました。水風呂でスッキリ冷えてからの外気浴、雨はほとんど降っておらず、明るい朝の外気浴を楽しめました。バタバタ入りましたが、熱かったからか割と仕上がりました。

湯上がりはすぐに着替えてチェックアウトに間に合いました。もう少し早く起きれれば良かったですが、なんとか朝ウナを楽しめて良かったです。朝の外気浴も気持ちいいですからね。今回も来れて良かったです。

水

6/26は北欧に泊まりました。次の日に東京で用事があり前乗りしました。あいにく台風が来て飛行機は揺れましたが、上野に着くと小雨くらいでした。23時くらいに到着して早速浴室に向かいました。

洗体してまずはトゴールの湯で温まりました。そしてサ室に入りました。温度計は108℃、品があるしっかりした熱を感じました。熱を味わいながらすぐに汗だくになりました。ロウリュが終わっているこの感じが私の北欧です。水風呂は13℃くらい、熱いサウナにピッタリですね。外気浴は少しカットしながら体に熱を溜めていき、ガッツリ冷えてからの外気浴はかなり効きました。白い光の照明は落ち着きますね。静かで没入できる感じ、今回もしっかり堪能できました。

途中小さいサ室も入ってみました。オートロウリュが少し変わり湿度が高く保たれるようになった聞いてました。なるほどゆっくり蒸されていくとじっくり汗が出てくる感じ、大きいサ室とコントラストがあって面白いですね。時間をかけて楽しめました。

湯上がりにレストランに向かいました。0:30過ぎでしたが、この時間でも飲めるのが嬉しいです。ポテサラをあてに生中でお疲れぇぇい！緑茶ハイを追加して銀ダラの西京焼きをいただきました。脂が旨旨でした。レモンサワーも追加して締めは北欧カレー、燻製オイルのおかげかレモンサワーがスイスイ入っていきました。そしてカプセルで爆睡しました。

最近は泊まりは北欧が多くなってきました。夜遅くまで飲めるのがありがたい、夜の落ち着いたサ室と外気浴もいいですね。来れて良かったです。

北欧カレー

燻製オイルで美味しさアップ！

生ビール

水

22時前にシーサイドスパに入りました。台風の影響か今日は雨、遠赤で焼かれてから雨に打たれにやってきました。平日の雨降りで割と人は少なめでした。

洗体してエステバスで温まって、今日はドライから入りました。ストーブ前上段に座って遠赤外線に焼かれるとすぐに発汗、程なく汗だくになれました。程よい熱圧を感じながらノーストレスで汗が出てきます。やっぱりここのサ室はいいですね。

青いミントの水風呂で冷えてから露天のデッキチェアで外気浴しました。雨に打たれても気温良くていい気持ちでした。でも顔が打たれるのは気になったので次からはアディロンダックチェアに座りました。こちらの方が背もたれに角度があって良いようでした。人も少なくてゆっくりできました。

最後は薬草スチーム入りました。人の出入りが少ないからか結構熱かったです。少し汗をかいてから塩を体に塗り込みました。汗が吸い出されていく感じ、だんだん熱くなってきました。少し水を被ったりしながら蒸されていると蒸気噴射！降りてくる熱い刺激に包まれました。その後の外気浴も気持ち良かったです。

湯上がりにマウンテンデューを飲みながら足ツボマッサージ機にかかりました。そしてロビーでサ活を書いています。安定のホーム、今日もリフレッシュできました。来れて良かったです。

水

20:30頃に小倉サウナTOTONOIに入りました。今日はシゴオワでお腹が空いていたので戸畑ラーメンだるまで二郎系をガッツリいただきました。体調がいいのかスイスイ入っていきました。その後にコーヒー休憩してからトトノイに行きました。

到着すると直ぐにナカムラさんにお会いできました。ベランダでハーブが育って来たとのことで、少し見せていただきました。ユーカリとレモンユーカリは結構大きい木でした。小倉の街中でこんなにしっかりハーブを栽培しているとは驚きました。またこれから熱波をしていただけるとのこと、時間を確認して浴室に入りました。

白いきれいなカランで洗体してから広い湯船で温まってからメディテーションサウナ入りました。この時間はソロでした。最初は乾燥気味だったので、ベンチに座ったままロウリュを多めみ投げると痛気持ちいい刺激が体を包みます。少し多めに投げてしまい、すぐにガッツリ熱くなりました。

その後の水風呂はチラーがしっかり効いていてかなり冷た目でした。気温が比較的低いからかも知れません。そして丸太を枕に休憩すると最初からディープリラックス、結構効いていて少し寝落ちしてしまいました。

次はナカムラさんの熱波でした。若い平原さんとのコンビでした。受け側は最初は私1人、途中からもう1人加わりましたが、なんと贅沢なタイミングでした。アロマはコーヒー、お香、ベリーと来て最後はお待ちかねの生レモンユーカリでした。ナカムラさんはタオル、平原さんは大きいうちわで風を送ってもらいました。途中から激熱になっていき、平原さんの絶え間ない扇ぎで熱さが蓄積されていきます。生レモンユーカリの頃にはかなり熱くなって下段に避難したものの、そこのサウナマットも激熱で耐えられずに離脱しました。残られた方に熱波が集中したようで雄叫びが聞こえました。冷たい水風呂がかなり気持ち良かったです。そして息を整えてからサ室に戻って生レモンユーカリフレッシュな香りを楽しみました。激熱ハーバルロウリュがいつも楽しみです。今日も堪能できました。

水風呂で冷えてからベランダで雨に打たれて外気浴しました。熱々になり過ぎて雨もぬるく感じました。でも雨が強なってきてびしょ濡れになってきたので戻りました。その後もメディサウナで蒸されてから上がりました。まだ生レモンユーカリがいい匂いでした。

今日は久しぶりの激熱熱波と生レモンユーカリの匂いを楽しみました。結構ガッツリ仕上がりました。生ハーブはこれから育つでしょう、これからが楽しみです。今日は来れて良かったです。

ラーメンだるま 戸畑本店

小ブタ

小ブタニンニク野菜多めカラメ、刻みタマネギトッピングをいただきました。ガッツリおいしかったです！

水

6/14 17時に八代センターサウナに入りました。前日に熊本出張で湯らっくす泊まり、翌日は5月に再開したセンターサウナに行くことにしました。センターサウナのかつさんに連絡すると、結局湯らっくすから出水ぬくもりの湯までお付き合いいだだきました。ありがとうございました。

大将はお元気そう！タオルと館内着を受け取りました。洗体では水圧が上がってました。再開時からだそうです。そしてまずは水通しから、蛇口掛け流しの肌触りがいい水を味わいました。こちらの水も気持ちいいですね。少し冷えてからサ室に入りました。

焼けた壁材はいい雰囲気、斜度が付いたベンチの背もたれは雰囲気あります。TV前のベンチ上段に座って焼かれました。天井を大将が補修して抜け感が変わったとかつさんは言われていましたが、あまりわかりませんでした。微妙なところがわかるのは常連ならではなのかもですね。焼かれる熱感と抜け感、本当ここのサウナは気持ちいいです。本当再開してもらえて嬉しいです。その後は八代の水を楽しみ、ウッドデッキでの休憩でじっくりリラックスできました。なかなか来れないと思うとついつい多めにセットを重ねてしまい、ガッツリ仕上りました。

湯上がりは玄関のテーブルで大将とかつさんと飲みました。八代名産コノシロの刺身とカツオのタタキをあてに大将と同じ黒霧をいただきました。ここでまた飲めるとは嬉しかったです。杯を重ねながらいろいろ話してから上がりました。

八代センターサウナのサ室はやっぱりかなり気持ちいい、また大将とも飲めて良かったです。かつさんには1日お付き合いいただいて深く感謝です。改めてありがとうございました。八代センターサウナにはまた来たいと思います。今回行けて良かったです。

6/14 11:30頃に出水ぬくもりの湯に入りました。熊本出張で前日から湯らっくすに泊まりで、この日は八代センターサウナに行こうと思いました。そこでセンターサウナのかつさんに連絡すると所用で熊本に来るとのこと、湯らっくすで拾ってもらいました。この日はぬくもりの湯もニューニシノ熱龍さんのイベントもあるとのことで、出水まで連れて来てもらいました。

ぬくもりの湯に到着すると早速鳥羽さんにお会いできました。イベントの時は鳥羽さんのアウフグース無しが基本の様ですが、ゲリラアウフグースがあるとのこと、ラッキーで嬉しかったです。

早速浴室に向かい、アウフグース前に体慣らし、ストーブ正面の上段に座るといい熱さが感じられて気持ちいい、すぐに発汗して汗だくになりました。電気ながら突き刺さるような刺激も無くて心地いい、木の壁とかお風呂の湿気とか効いているのかも知れませんね。改装前はもう少しキツめだったかも、さらに改装直後よりもまろやかになった気がしました。そして明神の滝で水を頭からかぶるとかなり爽快でした。外気浴で息を整えてから、鳥羽さんのアウフグースを受けました。

今日の鳥羽さんは通常の演歌アウフグースでした。都はるみ、吉幾三、松村和子のヒット曲に載せていい風をいただきました。体幹が強いのでしょうか、しなやかに全身を使って送られる風はかなり心地良かったです。演歌アウフグースは鳥羽さんも受け側もリラックスしながらでいい雰囲気でした。受けれて良かったです。その後の明神の滝から外気浴はかなり効きました。その後少し蒸されてから一旦上がりました。

サ飯はこの日は場内の松榮丸食堂で鉄火丼をいただきました。注文したら瞬時に着丼して驚きました。まぐろの刺身とネギトロがたっぷりでおいしかったです。食後に休憩スペースに戻るとニューニシノ熱龍さんが来られていてご挨拶できました。そして15時のイベントまでヨギボーでしばらく昼寝しました。

イベント直前に目覚めて浴室に向かうとすぐに長い行列ができました。SHOWTOさんが上手に席詰めを促して超満員のなかで熱龍さんのハーバルが始まりました。最初は香木が焚かれて煙が広げられてました。次のセットでは白樺ウィスクで匂いと風が送られ、最後は金ザルに入れられた芳樟の香りが蒸気と共に広げられました。いい匂いと熱をしっかり堪能できました。クールスイングの時に熱龍さんと話すとニューニシノでもハーバルはされるとのこと、かなり合いそうでヤバそうと思いました。15時の熱龍さんを受けてから上がりました。

ぬくもりの湯はいつ来ても楽しめます。今回は鳥羽さんの演歌アウフグースや熱龍さんのハーバルも受けられました。行けて良かったです。

鉄火丼

注文すると瞬時に出てきました。まぐろ刺身とネギトロ　、おいしかったです！

水

湯らっくすにて6/14 6:30過ぎに朝ウナに入りました。前日からドミに泊まりました。途中で目覚めると隣の人が大いびき、ドームの下のリクライニングシートに避難するとすぐに寝落ちしてしまいました。朝方に目覚めて浴室に向かいました。

前日は仕事で結構立っていたので足がコリコリでした。水中リクライニングでじっくり温泉で半身浴、血行が良くなったためか、だいぶ楽になれました。そしてメインサウナの奥で遠赤ストーブに焼かれました。だらっと座りながらTVを見てゆっくり汗をかくのも良いですね。朝はここに入りがちです。

その後はメディテーションサウナでセットを重ねました。優しい蒸気が心地いい、ゆっくり楽しめて良かったです。そして熱々になってからのMADMAXは爽快ですね。空いているとMADMAXし放題でした。メディサウナ横のリクライニングチェアに座って風に吹かれるとディープリラックス、いい気持ちでした。その後は浴室が閉まる8時までじっくり楽しみました。

湯上がりはドームの下でコーヒーを飲みながらゆっくり、ここはやっぱり落ち着きますね。そしてこの日ご一緒いただいたサ友のかつさんが来られたので出発しました。

湯らっくすは久しぶりでしたが、いつ来ても楽しいですね。週末で人も多かったですが、しっかり満喫できました。来れて良かったです。

水

6/13 20時過ぎに湯らっくすに入りました。この日は土曜日でしたが熊本で仕事、夜からフリーでしたので湯らっくすに泊まりました。久しぶりで1年4ヶ月ぶりでした。

洗体してからまずはメディテーションサウナへ、新しいストーブに小さいラドルでじわじわと水を注ぐと柔らかい蒸気に包まれました。新しいストーブは少し余裕がある感じでした。多めに同じところに注いで下の方から蒸気を引き出すと、熱い刺激も味わえました。その後メディテーションメインでセットを重ねました。スチームは1回入りましたが熱くなった気もします。なかなか良かったです。

アウフグースは21時なごしさん、22時シアターさとうさん、22時はせしょーさん、そういさんを受けました。なごしさんはこの日の最後とのことで元気でしっかり熱々でした。さとうさんは途中の氷が気持ち良かったです。はせしょーさんはデビューしたて、大きい体からの風が良かったです。そういさんも高身長からいい風をいただきました。本当はその後のうちださんも行きたかったですが、仕上がってしまい諦めました。水風呂で冷えてからのリクライニングチェアで外気浴！ガッツリディープリラックスできました。

湯上がりにレストランでじゃこオニスラをあてに生大でお疲れぇぇい！ビールが沁みました。そしてタコハイ追加！サ飯は辛まぜそばをいただきました。辛い粉はダシ粉と唐辛子でしょうか。たっぷり追加すると激辛になってしまいました。タコハイがめちゃ進みました。こちらに来る前に会食もあったのでこれで腹パンになってしまいました。そしてドミで爆睡しました。隣の人のイビキが大きめでしたがすぐに寝てしまいました。

久しぶりの湯らっくすでしたが、遅めに到着したにも関わらず、しっかり楽しみました。やっぱりこちらは楽しいですね。来れて良かったです。

辛まぜそば

辛い粉を追加して激辛になりました！

水

6/12 15時前に坪井温泉大福湯に入りました。次の日に熊本で仕事があり、早めの前乗りで会食前に蒸されました。

ジャズが流れる番台を抜けて浴室に入りました。洗体してから浅めの水風呂で水通し、熊本の水は気持ちいいですね。弾ける肌触りを楽しみました。そしてサ室へ、ジャズが流れるリノベされていて落ち着いた雰囲気、窓から見える富士山の壁画見ながら蒸されました。ドライですが浴室の湯気か壁材のおかげか、少し湿度を感じました。どっと汗が出てきて汗だくになれました。

水シャワーを浴びてから深い水風呂で冷えました。上から落ちてくる水で脳天を受けるとかなり爽快！そして羽衣を剥がしながらじっくり水を味わいました。そしてすぐにサ室に戻ってセットを重ねました。

途中で脱衣所にある小さいサ室にも入ってみました。あまり期待はしていなかったですが、乾燥気味でストーブも近くて熱さをしっかり熱さを感じました。ストーブ上の電球から広がる光もいい雰囲気で落ち着く感じが良かったです。最後は大きいサ室からの脳天をしっかり冷やして水を堪能、打たせ湯で体をほぐして上がりました。

大福湯はやっぱり水風呂がいいですね。しっかり蒸されてからの熊本の水を堪能できました。来れて良かったです。

湯上がりに一杯飲みたくなって調べると近くにクラフトビールが飲めるウィッチ・クラフト・マーケットがあるようなので寄ってみました。TAPでTotopia BreweryのPinphobiaというグヮバとかのフルーツが入ったIPAをいただきました。苦味とフルーツの酸味と甘みがいいバランスでおいしかったです。

夜は馬刺しとか辛子レンコンとかベタな熊本グルメを楽しみ、2次会は焼鳥、最後は北熊で締めました。今まで熊本では街中で飲むことが少なかったので、今回熊本の夜を楽しめて良かったです。

ウィッチ・クラフト・マーケット Witch Craft Market

クラフトビール

苦味とフルーツの酸味、甘みがいいバランスでおいしかったです。

水

21時頃にシーサイドスパに入りました。今週末はゆっくりと家で過ごしました。週末の締めにさっぱりしようとやってきました。

日曜日はやっぱり人が多いですね。ナノミストのシャワーで洗体してからバイブラに揺られ、エステバスで腰をほぐしてから薬草スチームに入りました。ちょうど蒸気噴射した後のようで白い蒸気が残っていて熱い！そこから塩を体に塗り込みました。程なく塩が溶けていき汗が吸い出されていきました。しっかり汗だくになったところで蒸気噴射、熱い刺激に包まれました。今日もしっかり熱かったです。

次からはドライで遠赤外線に焼かれました。人は多かったもののタイミングよく上段に座れました。リニューアルでベンチが広くなったおかげで人が多くてもゆっくり入れました。すぐに発汗、ノーストレスで汗だくになれました。

水風呂はシースパの夏の恒例の青いミント、暑さをふっとバス！でした。夏になったという感じでで嬉しいです。そして露天のデッキチェアで外気浴しました。今日は気温もちょうどよくてTVを見ながらゆっくりできました。人も多くて一回はアディロンダックチェアでしたが、こちらも良かったです。


湯上がりにマウンテンデューを飲みながら足ツボマッサージ機にかかり、2Fのリクライニングでサ活を書いています。安定のホーム、今日もリフレッシュできました。これて良かったです。

水

22時頃にコロナの湯小倉に入りました。今日は限界サウナDay！105℃でオートロウリュあり、アロマロウリュはブロアーとのこと、楽しみにやってきました。月曜日の昭和ストロングサウナDayの時にスタッフのヨシカワさんから今日のイベントのことを聞いて、来ることを決めました。

到着すると早速ヨシカワさんに会えました。サ室が激熱でバチバチに仕上がっていることを聞き、期待が高まりました。早速、サ室に入って上段に座るとガッツリ熱い、温度計は105℃でオートロウリュで高湿でヒリつく熱さ、サウナマットもバチバチに熱い！これぞコロナ小倉という感じで良かったです。オートロウリュも鋭い刺激に包まれて激熱になれました。

1セット目で離脱してから水風呂で冷やしてからまたサ室へ、体の内部が温まるように中段で少し長め蒸されてから上段に移動し、オートロウリュで温まってから離脱しました。この入り方は五箇さんのポッドキャストで三宅弘城さんが言っていたサウーナですね。思い出してしまいました。その後の外気浴ではバチバチに効いてました。

22:30からはムラムラよしかわさんのアロマロウリュを受けました。限界サウナデーでブロアーとことでしたが、最初はタオルでもアウフグース、滞空時間が長い投げ技も飛び出してカッコいい！タオルテクニックを披露してからブロアー登場！事前の換気で温度は若干下がっていましたが、やっぱりブロアーは結構熱くなりますね。3セット目の途中で離脱しました。ただブロアーが登場してからは淡々した感じになってしまい、もうちょっと盛り上がりがあればと思いました。後で話した時におとぎの杜でブロアーロウリュを受けて欲しいと、ついついお願いしてしまいました。でもしっかりと仕上がりました。外気浴では昼間のストレスが溶けていくようでかなりリフレッシュできました。

湯上がりに三ツ矢サイダーのコーラを飲みながらサ活を書いています。限界サウナDayは105℃のオートロウリュあり！マットもバチバチに熱い！やっぱりコロナ小倉らしくて楽しめました。今日は来れて良かったです。

水

23時頃にコロナの湯小倉に入りました。6月の月曜日は男湯のサ室にて昭和ストロングサウナDay！オートロウリュをせずに高温セッティングになるイベントとのことで楽しみにやってきました。到着するとスタッフのヨシカワさんにお会いできて、今日のイベントの様子を聞きけました。

洗体して白湯で体を慣らしてからサ室に入りました。いつもの高湿によるヒリつき感とは違う熱い刺激を感じました。せっかくなので上段に座って温度計を見ると105℃でした。でもかなりの熱圧を感じました。22:30のアロマロウリュのおかげなのか、浴室の湯気のためかこの温度でもジリジリ焼かれる感じが味わえました。だんだん熱くなっていって途中でどっと汗が吹き出す感じは昭和ストロングという感じ、なかなか楽しめました。

15℃台の水風呂で冷えてから露天のトトノイ椅子で外気浴しました。少し小雨も降り、涼しくて心地いい、熱さが効いたのでしょうか、ガッツリディープリラックスできました。その後も熱い昭和ストロングサウナを楽しんで、最後は温泉の壺湯でゆっくり温まって上がりました。湯上がりにドデカミンストロングで締めました。帰り際のヨシカワさんに感想を聞かれました。いつもの高湿の熱さもいいですが、たまには今日みたいなのも面白いですね。

昭和ストロングサウナDay！温度は105℃ながらしっかりとした熱さを楽しめました。今日は来れて良かったです。

水

11時過ぎに大分サウナに入りました。前日は連れの仕事の前乗りに便乗して別府に泊まりでした。14時くらいまで時間があるので行ってみたかった大分サウナに行くことを決めました。フィンランドのサ室を思わせる作りとのこと、楽しみでした。

リファのシャワーで洗体してまずは温泉に入りました。トロトロのモール泉でかなりいいお湯でした。しっかり温まってから水通ししてサ室に入りました。

入口近くに高いIkiストーブがあり、L字のベンチは天井近くの高さ、ストーブがベンチの影になって輻射は少なめ、確かにフィンランドによくありそうなサ室と同じ感じですね。換気孔はベンチ上段の後ろの部屋奥の壁にありました。ただ電気ストーブだからか熱さは刺すような感じで結構強めに感じました。壁材の影響かも知れませんね。ロウリュをしてから換気孔前のベンチに戻ると熱い刺激が体を包みました。そして集まってくる蒸気も加わってかなり熱々になりました。ロウリュの量もいろいろ試してみましたが、多くするとかなり激熱になってしまいました。ラドル1杯強くらいがちょうど良かったです。これくらいだと熱さも抜けもちょうどでした。

水風呂は結構冷たいですね。羽衣を剥がす水流もあってしっかり冷えました。そして露天で外気浴しました。主にメッシュのデッキチェアに座りました。気温は高かったですが風は爽やか、時々吹いてくる微風が気持ち良かったです。じっくり時間をかけてリラックスできました。内気浴の奥の方にブレインスリープっぽいところも試しました。厚みが薄めでしたが同じような感じで心地良かったです。時間枠は120分でゆっくりできました。セットを重ねてガッツリ仕上がりました。

大分サウナはフィンランドのようなサ室で熱いロウリュをしっかり楽しみました。来れて良かったです。

サ飯は大分駅近くのカレーヤでドライカレーチキンカツトッピングをいただきました。食べている途中から結構辛くなってきて、後から辛さがくるタイプ、おいしかったです。

カレーヤ

ドライカレー

チキンカツトッピングでした。後からくる辛さでおいしかったです！

水