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温浴施設 - 佐賀県 佐賀市
2023.06.25
8回目の訪問
ここ一週間、体調が悪い。 身体というよりもメンタル。 原因ははっきりしてるが、一週間で体重が5%も乱高下。 メンタル弱ってるとサウナにもしっかり向き合えないとわかった。 10分間が我慢できない、水風呂も入れない。 早くこのモヤモヤを払拭して、気持ち良くサウナと向き合いたい。 サウナ：6分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：10分 × 4 合計：5セット
男
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