男
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昨日に続きホームサウナにチェックイン。
今日は瞑想サウナの日で、テレビが流れない暗く静かなサウナでじっくり蒸されました。
1セット目入っているとアウフグースの予告があり、そのまま待って受けてきました。ラベンダーのアロマ水でロウリュの上、2名の熱波師さんが見事なタオル捌きで風を送ってくれたのですが、長めのアウフグースだったため入ってから16分経過したところでギブアップ。
水風呂→外気浴をしていると1セット目からバチバチにトトノイました。
今日は3セット入ってからゆっくり温泉を満喫しました。
サウナ 16分×1
10分×2
水風呂 3分×3
外気浴 5分×3
引越しまえのラストスパートで明日も行こうかと思います。
男
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- 2022.04.26 00:03 若き熱波師ごとう
- 2022.04.26 00:11 若き熱波師ごとう
- 2022.04.26 11:38 87
- 2022.04.26 12:25 yukari37z
- 2022.04.26 13:47 ワニ子
- 2022.04.26 14:33 POI
- 2022.04.26 20:07 まろ
- 2022.04.27 11:57 たすくま_sauna
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- 2022.04.28 17:01 若き熱波師ごとう
- 2022.05.04 16:45 潜水士
- 2022.05.11 19:46 ぜった
- 2022.05.12 03:16 ワニ子
- 2022.05.21 00:22 ワニ子
- 2022.05.21 22:43 ワニ子
- 2022.06.05 09:51 博多の蒸しまろ🈂️♨️
- 2022.08.05 21:36 なおき
- 2022.08.16 15:35 何老师
- 2022.09.26 21:49 noritake_sun
- 2022.10.19 19:36 若き熱波師ごとう
- 2022.11.13 00:05 なおき
- 2022.12.07 17:52 ムシヤマムシスケ
- 2022.12.19 19:46 POI
- 2022.12.25 18:31 POI
- 2023.01.01 07:27 💦じっくり4セット。
- 2023.03.26 02:13 若き熱波師ごとう
- 2023.03.27 13:23 ほっぴー
- 2023.04.12 14:56 Masashi Nakamura Sugiyama
- 2023.04.13 12:23 ゆきんこ
- 2023.04.16 13:52 ダンシャウナー
- 2023.06.02 20:58 若き熱波師ごとう
- 2023.08.09 10:26 サウナー
- 2023.12.09 20:11 しゃち☆
- 2024.02.15 15:48 乱廻のS
- 2024.02.21 04:36 チョキ男@