どびん蒸し

2020.12.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホームサウナ。サ室は温度の割にすぐ発汗。水風呂は20℃の割にバイブラ効果ですっきり。整いスペースがあいてなくて脱衣所の椅子で休憩。栄湯マジック、それでもゆるやかに整える。今日はワイン風呂の香りが浴室内に広がっていました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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