sachi

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
外気浴：15分×4
合計：4セット

新緑がきれい。
内湯、整いイス、テラス
山に囲まれているから四方が緑。
眼下には渓流。

連休サウナもホームで自然を満喫。
ゆったり決めれた。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
合計：3セット

ここのストーンはデカい。
1個両手のひらぐらい。
隙間が多くて対流もいい。

お陰でロウリュの蒸気下がりが
毎回たまらん。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
合計：3セット

よく空いてた。
ロウリュが5分ごと3杯OKに。

96℃から3杯目で降臨。
滝汗タラタラ。

定員8人ぐらいのサ室は
ハルビアパワーで熱波がよく回る。

水風呂:泉質がなめらかで好み。もう少しぬるめで不感温度だったら、水トトノイ出来そう。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
合計：3セット

殆どの方がベンチに落ちた自分の汗を
布マットで拭いて出ていた。
整いイスを使用後にお湯で流している。

何気ないマナーで癒され
セルフロウリュで蒸上がり
雨混じりの外気で昇天！

こんな日が続けばいいな。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：12分×3
合計：3セット

今日は一気に初夏の陽気。
適度な風も吹き
外気浴が気持ちいい。

気がつけば周りの山にツツジ。
新緑も鮮やか。
気分転換にもいい環境。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：8分×3
合計：3セット

今日は肌寒いので
ぬる湯で水トトノイ。
帰りに玄関のクンシラン。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
合計：3セット

平日はよく空いてた。
トトノイ椅子9脚も半分埋まらない。
100度からのロウリュで昇天！

涼しいテラスで抹茶オレ。
う～ん、至福。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：12分×3
合計：3セット

小春日和
竹垣越しに、桜、桃、椿
穏やかなホーム

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
セルフロウリュ：オート並み
ヒノキウォーリュ：オート並み
合計：3セット

金夜は若者タイム。
セルフがオートに(笑)

ウォーリュはかけるの難しいから
湿度十分で楽できたと思おう。

連日サウナ、3セット。
浴後2Fテラスが心地よい。
ここからの眺めも最高！