15日振りのサ活!最近、LINEライブの配信ばっかりで慣れないことだらけで身体が悲鳴をあげましたので、こちらでサ活!今日は水曜ともあり、水風呂がミント水風呂仕様!しかも、水温が15℃と激アツ!わぁーい!楽しみだにゃあ!身体を清め湯通し行い、いざ、サ室へ!
1回目 サウナ:5 水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:9 水風呂:1 外気浴:10
一言:久々のサウナで心安らぐ。久々過ぎて最初の5分で心拍数は130を振り切る。気持ちがいい〜続いては慣れてきて8分でも動じない。気持ち良い。最後の外気浴はアマミがガッツリでて気持ち良かったよ!

お昼13時に食事処で食事済ませ、サ活開始!
14時からスタート。

1回目 サウナ:5水風呂:1 外気浴:5
2回目 サウナ:8 水風呂:1 外気浴:5
3回目 サウナ:9 水風呂:1 外気浴:10
一言:サ室もさることながら、水風呂も気持ちがいい!外気浴も絶妙でなんも言えないぐらい気持ちいい。

水、土曜日と水風呂がミント仕様になると書いてあったけど、期間限定なのかしら?🤔多分、期間限定だったとしても、その曜日に行けば間違いなく、何か楽しめるかもね!
よし!リフレッシュできたし、後、10日間、LINEライブ配信『ととのうサウナコンテスト』頑張るぞ!

サウナイケナイさんのおふろの王様 町田店のサ活写真

豚キムチ丼

うみゃーいのよ🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 15.6℃
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