今日は嫁が友達にととのいを教えたいと言うのでホームサウナのこちらへ。

サウナ室上段90°、水風呂18°、外気浴はテレビがノイズに感じてちょっとととのいにくい。
だけど、ととのう感覚を教えてくれたここのサウナと水風呂、外気浴が好きです。
今日は久々ソルトにも入ったからお肌はトゥルトゥル。

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