天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
#サウナ
バレルサウナと内湯のサウナを利用してアウフグースも受けた。
内湯のサウナは気温が高めに感じる。自分には少し熱すぎるのでいつも5分くらいで出てしまう。もう少し入っていたいなぁ。
バレルサウナは静かなこともあって内湯より長く入れる。セルフロウリュで5分の間隔が時計見なくてもわかるから大体の時間がわかっていい。
アウフグースは岩盤浴では受けたことがあったけどサウナでは初めて。岩盤浴で受けるのと違いはあるのかと思ったけど内容は同じで水風呂と休憩がとても楽になる。
今日はきよサウナさんとたっつんさんでした。
アウフグースは音楽聴きながらサウナ入れるのがいい。
#水風呂
自分には冷たいので20秒くらいが限界です!
#休憩スペース
めちゃくちゃたくさん椅子があるので絶対に座れる安心感がある。どれだけ人がいても大丈夫な感じ。
休憩場所を探すというより選ぶ感じなのはここくらいだと思う。
ご参加ありがとうございました! 普段のサ活よりも時間を忘れて長く入って芯から温まれるよう、これからもあの手この手で工夫していきます。 目指せ水風呂60秒!ととのい方のはレベルがきっと変わります!
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