灼熱番長

2019.04.03

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:いつも平日はサウナに行かないのだけれど、今日は無性に外気浴がしたくなって、露天にベンチのあるここへ。
体調のせいか、あるいは最近熱めのサウナばかり行っていたためか、サウナ室がややぬるめに感じ、普段より長時間気味に4セット。

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