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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

タカ⊿kamilia

2023.05.12

31回目の訪問

今日は北欧です！
ようやく術後の傷も癒えてきて、サ活の頻度も日常に戻りつつあります。

オンライン予約は出遅れて取れず(^_^;)
例によって直電で一人ねじ込んでもらいました😄

18時イン！
結構混んでいて、サ室はほぼ満員、1845くらいまでそんな状況でしたが、19時くらいから一気に空いてきて、サ室、整い椅子、トゴールがいい感じでゆっくり出来ました～＼(^o^)／

今日はサ室温113℃、水風呂13℃と温度差がちょうど100℃でした👍
100℃の温度差は交感神経が刺激され水風呂を上がると軽く頭がぐるんぐるんしますね～😅

いつも思うのですが、この一時的なぐるんぐるんは体にいいのでしょうか(笑)

まあ、その後の整い椅子では副交感神経の働きでかなりリラックスモードに入るので良しとしましょう(笑)

今日は
サウナ　12分　12分　8分　5分　
水風呂&整い椅子　4回
でした。

今日は宿泊ではないので、外でサ飯をと、行き付けのお店に2軒電話するも、両方とも満員で予約取れず(T0T)
やはり、この時間からの予約は難しいですね。

19時半を回っていたので北欧レストランが一杯だったら浜ちゃんでも並ぼうかと思いましたが、幸いにもレストランが待ちなしで入れました😄

今日は3時間コースなので、ゆっくり一人宴会が出来ないのが残念です😅
といいつつ、また延長してしまう予感しかないです・・・