どんたこす

2025.03.13

2回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ行きたくてウズウズ…。仕事が早く終わったのでいつものホームへダッシュ。
平日だけど夜は家族連れが多くいますね。サ室も一時はほぼ満員でした。

ドライサウナ:12分 × 3、6分×1
水風呂:30秒〜1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

外気浴の気持ちの良い温度になってきましたね。もう少し暖かくなると、もっと気持ちよく整えそう(^^)

吟醸味噌らーめん まごころ亭 新潟駅前店

特製海老辛味噌ラーメン

大辛にしたけど、そこまで辛くないかな?ここは夜遅くまで開いてるのが助かります

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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