サウナポリス

2022.06.18

20回目の訪問

サウナ:7分、8分、10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひっっさびさのサウナ。
やっと来れた。
疲労と職場で嫌なことが溜まりすぎてて、楽にしたい。
楽にしたい、らくにしたい、らくへ。

16時前に入ったがまさかのサ室激混みやんか。
でも水風呂最高でした。
夏場は15℃くらいにしてくれないかな。

土日出勤は絶対したくないと思ってるのに、明日は出勤。
ほんとに嫌だけど、明日もサウナ行っちゃうか迷う。
頑張るか。

以上現場からでした🙆🏽‍♂️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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