のん坊

2022.09.23

517回目の訪問

9月23日秋分の日備忘録

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 4
合計:3セット

今日も浅めの時間帯でサウニング🧖‍♂️熱圧十分な中、お頭やsho-gunさん等と快適に蒸し焼かれる🎶
ジメジメした1日だっただけにサッパリした👍

  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 21℃
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