のん坊

2022.09.19

513回目の訪問

歩いてサウナ

9月19日備忘録

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 4
合計:3セット

静かだったが途中からワラワラと増え始めた。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 21℃
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