スポーツクラブ NAS藤沢
スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ
9月に入ってから初プール！
8月は、なんだかんだで後半あまり通えず…
サウナは、
5分→水風呂からの休憩なし×3回
やったら、めっちゃいい感じになった！
プールアンドサウナやぱりよき………
今月も通います
歩いた距離 1.2km
女
-
19℃
0
26
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