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スパ&カプセルニューウイング

カプセルホテル - 東京都墨田区

水風呂係長

2020.12.03

8回目の訪問

【14回目のサ活、8回目のNW】ニューウイングの動画作成 &新しい整い方の模索

▼【ニューウイングの動画作ってみた！！】サウナイキタイわくわく感 x Vlog
サウナが好き、動画編集スキルつけたいの思いから、ホームサウナであるニューウイングで動画を作ってみました。

百聞は一見にしかず、ということで、よかったら以下の動画（Youtube）をご笑覧ください。テーマは、「サウナイキタイわくわく感 x Vlog」です。

https://www.youtube.com/watch?v=11PlqonPvj0

サクッと作ったので、1分未満の動画で、かなり短めですが。

▼【新しい整い方の模索記録】
ここから本題のサ活投稿。
最近の悩みは、以前と比べて、整いが甘いこと。
そこで、本日、色々と入り方を模索した。

検討した1セットのパターン
①サウナ・水風呂・外気浴
②サウナ・水風呂・サウナ・水風呂・外気浴（しきじから着想を得て）
③湯船・水風呂・サウナ・水風呂・外気浴

個人的には、パターン③がよかったです。

引き続き、自分なりの整い型を模索しようと思います。
また、ニューウイングで検証したいと思います。