地図からサウナが探せる！

信州まつかわ温泉清流苑

ホテル・旅館 - 長野県下伊那郡松川町

黒猫fink

2019.07.12

23回目の訪問

7月11日の昨日の分(^^;。

某温泉宿泊施設案件の報告書作成→提出が昨夜遅くに終わったので、疲れを癒しに、夕方に一人で行ってきました。

サウナ：82℃～85℃：6分～10分
水風呂：2分前後
外気浴：5分前後
上記を6セット！！(^^)v

体重：64.2キロ→サ活後63.5キロ

外気浴が、涼しい気温・しとしと降る雨の中だったので、これがまた、めっちゃ気持ち良かったなぁ(^^)。
雨にうたれながら、露天ゾーンにある岩の上でガバ～っと、寝ながらととのえている人の、めっちゃ恍惚感の顔をしていたのが印象深かったです。
自分はいつもの、露天檜風呂脇の畳の上で、柱にもたれかかったり、寝転びながらまったりと､､､至福の時間を過ごします。
ものすごくととのいました(^^)。

サウナ・お風呂あがったら、脱衣所で、バンド関係の仲間に遭遇！びっくりしました！

いろいろありましたが、ととのったおかげで、サウナ後、経営セミナープレゼン用の資料作りがめっちゃ捗りました(^^)v。

ありがとうございました。