信州まつかわ温泉 清流苑
ホテル・旅館 - 長野県 下伊那郡松川町
妻と一緒にホームの清流苑。
サウナ：82℃～90℃：7分～9分
水風呂：2分前後
外気浴：5分前後
上記を4セット
最初入った時には90℃ぐらいだったので、常連さんがいつものブーストかけていたのかなぁ？ｗ
サウナに嵌った妻は、常連さんから、話しかけられるようになってきたみたいですｗ
明日は夕方から東京の研究会で１泊の予定だったのですが（東京のサウナをネットで物色していましたｗ）、緊急の仕事が入り、多分行けなくなりました､､､む～ん､､､(^^;
今週と来週の修羅場を、サウナでなんとか乗り切ります～ (^^)v
今日もありがとうございました。
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